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Unter Jiu-Jitsu versteht man eine Selbstverteidigungssportart, deren Ursprünge im historischen Japan zu finden sind.
Neben den Hauptelementen des Karate (Schläge, Tritte, Blöcke) werden im Jiu-Jitsu ebenfalls die Inhalte des Judo gelehrt. Dieses begründet sich darin, dass man das Jiu-Jitsu als die Urform der japanischen Selbstverteidigungssportarten bezeichnen kann, während z.B. Karate und Judo eine "Spezialisierung" des Jiu-Jitsu sind!
Im Polizeisportverein Unna e.V. können Sie das Jiu-Jitsu jeweils montags in der Anne-Frank-Realschule in Unna-Königsborn und mittwochs in der Liedbachschule in Unna-Billmerich trainieren.
Neben dem Aspekt der Selbstverteidigung und der damit verbundenen Steigerung des Selbstbewußtseins bietet das Jiu-Jitsu-Training die Möglichkeit zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie der Steigerung von Kraft und Kondition. Im Training werden Sie von LSB-Lizenzierten Übungsleitern betreut und trainieren nach neuesten Erkenntnissen der Sport- und Trainingslehre. Durch die traditionell japanischen Elemente, der sogenannten Budo-Etikette, werden speziell Kindern und Jugendlichen Werte wie der gegenseitige Respekt und die Einhaltung von Regeln vermittelt.Weitere Informationen finden Sie auf den Seiten der Abteilung Jiu-Jitsu .....
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